日々是挑戦也


by masato_12r
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

夏近し

b0011980_2295059.jpg










いつも通り早く起きたものの、今日は休脚日とする

昨日160km以上も走ったので、脚を休ませるのもトレのウチだ♪



男の料理♪ 朝ご飯を作り家族で朝食にする

・・・まあ、ナポリタンとパンだけですけど ww



朝食後はママは掃除をするというので娘と一緒に自転車で海へ
b0011980_22224769.jpg

ビーチパークでは甲羅干しやらビーチバレーなんかをする人がたくさん居て

夏がそんなに遠くないことを実感させる

なので波打際でちょっとだけ水遊びなのだ
b0011980_22262623.jpg

長閑でいいねぇ・・・
b0011980_22384572.jpg

新種も今年は増殖してるし ww
b0011980_22272049.jpg

※J2君、見に来るよーに www



お昼になって『お腹すいたー』と言う娘

なのでマックで女子高生に混じって2人で昼食 wwwwwwww



午後からはママも一緒に車で買い物回り
b0011980_22424819.jpg


何気にあさひにも寄ったりして w



これにて休日は終~了~



ちなみにですが、サイクルジャージもう一着新調しました
b0011980_2243516.jpg

連日乗る時なんかは2着あった方がよろしいかと・・・



それからトレ用にハートレートモニターも注文
b0011980_22454089.jpg

他にもカロリー消費やら高度、気温、気圧計なんてのも付いてるらしい







あ、12R・・・去年の夏からオイル交換してないや。。







嗚呼・・・散財は続く(T_T)







明日からまた一週間ガンバロ







お~わ~り~
[PR]
by masato_12r | 2010-05-09 22:48 | Personal affairs